Adaptógenos

Seleccionamos adaptógenos para apoyar la energía , la gestión del estrés y el equilibrio diario . Destacan ashwagandha (Withania somnifera) y maca andina (Lepidium meyenii) , fáciles de integrar en rutinas saludables de descanso, alimentación y movimiento.

  • Equilibrio y gestión del estrés: Ashwagandha (añade KSM-66).

  • Energía y vitalidad: Maca andina (indica si es “gelatinizada” o concentración).

  • Sinergias habituales: Magnesio, Omega-3 y Vitamina D3+K2 (ver colecciones relacionadas).